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三七粉生吃和熟吃方法
生服三七粉通常是不会上火的，三七粉药性微温，所以气血亏损的热性体质的人一般不宜吃三七粉，现在就跟着小编一起来了解一下三七粉生吃和熟吃方法吧。
三七粉生吃和熟吃的方法
1、生吃
生吃用温开水送服。有活血化瘀，降血压，降血脂，双向调节血糖，预防和治疗心脑血管疾病，保护肝脏，美白祛斑等作用。
平常服用生三七粉可以用温水冲服或者吞服，或者搭配牛奶、豆浆等服用也可以，三七粉每天食6克左右最好，每次服用2~3克。每天服用两至三次。
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