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芥蓝含有丰富的维生素和钙质等各种营养物质，同时对于改善牙龈出血具有很好的功效，那么宝宝能吃芥蓝吗？有哪些营养价值呢？下面小编为你解答。
宝宝能吃芥蓝吗
宝宝能吃芥蓝。食用芥蓝对改善宝宝肠胃热重或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血具有帮助治疗的功效，另外常吃芥蓝可以有效预防宝宝感冒。
芥兰属平性的蔬菜，为深绿色、十字花科蔬菜代表之一，富含维生素A、维生素C、铁、钾、镁、膳食纤维等营养素，是感冒时或平常保健适合摄取的蔬菜。
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