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月经吃什么水果最能丰胸
经期是减肥瘦身丰胸的最好时机,MM都希望拥有圆润挺拔的胸部与一掌可握的纤腰,这样才是完美女人的最佳曲线,那么月经期间吃什么水果丰胸效果最好呢?下面小编整理了月经最能丰胸的水果,一起来看看吧!
月经最能丰胸的水果
1、生木瓜
木瓜有催乳汁的作用,乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖蜂蜜|牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中,胡萝卜素、维生素c和b族维生素几乎被破坏殆尽,果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以,木瓜最好还是生着吃。
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