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我们都知道，眼保健操有益我们保护眼睛，但有些小朋友在做眼保健操的时候，并不是那么配合，对他们来说，眼保健操做与不做没有那么大的差别，今天一起看下，为什么我们要做眼保健操。现在就跟着小编一起来了解一下第八套眼保健操视频吧。
第八套眼保健操视频教程
穴位按摩治疗近视
1、鱼腰穴
位置：鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置。
按摩手法：用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。
2、晴明穴
位置：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处。
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